ลูกฉี่รดที่นอน แก้ได้...อย่างไร

ทำไงดี...ลูกฉี่รดที่นอน

โตป่านนี้ ยังฉี่รดที่นอนอยู่อีก เคยพูดแบบนี้กับลูกไหมคะ ถ้าเคยหยุดเสียตั้งแต่ตอนนี้เลยค่ะ เพราะมันไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาเด็กฉี่รดที่นอนที่แท้จริง แล้วทำความเข้าใจว่าการฉี่รดที่นอนของเด็กอายุ 3-6 ขวบ ยังเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยและสามารถหยุดได้เองเมื่อเขาโตขึ้น เพราะตัวเขาเองก็ไม่ได้อยากฉี่รดที่นอนสักเท่าไหร่ แต่บางทีเขาก็ไม่อาจควบคุมมันได้จริง ๆ

เราลองมาหาสาเหตุกันดีกว่า อะไรบ้างที่ปัจจัยให้ลูกฉี่รดนอน

1.พ่อแม่มีความตั้งใจที่จะให้ลูกเลิกผ้าอ้อมสำเร็จรูปอย่างจริงจังหรือยัง

พ่อแม่บางท่านยังปล่อยให้ลูกใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูปตอนนอนกลางคืนอยู่ เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เด็กฉี่รดที่นอน เด็กในวัยนี้มีการเรียนรู้พอสมควร เมื่อเขาปวดฉี่ เขาก็จะรู้ว่าเขาใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูปไว้แล้ว เขาก็จะฉี่ออกมาตามสบาย ดังนั้นปัญหาการฉี่รดที่นอนหรือฉี่กลางคืนก็จะไม่หมดไป คุณพ่อคุณแม่ควรจะมีการเลิกใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปอย่างจริงจังเมื่อเด็กอายุ 3 ขวบ อาจจะมีฉี่รดบ้าง แต่ฝึกกันไปเรื่อย ๆ อาการฉี่รดที่นอนก็จะหายไปค่ะ

2.งดอาหารและน้ำในช่วงเวลา 1-2 ชั่วโมงก่อนนอน

การกินขนมหรืออาหารว่างก่อนนอนมักจะมีการกินน้ำมาก ๆ ตามมาด้วย ดังนั้น จึงไม่ใช่เรื่องแปลกถ้าเด็กจะปวดฉี่ระหว่างคืน

3.พาลูกไปฉี่ก่อนเข้านอน

ก่อนจะเข้านอน ควรพาลูกไปฉี่ ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่เขาฉี่รดที่นอนได้บ้างในระดับหนึ่ง หรืออาจจะเปิดไฟทางเดินไว้เพื่อให้เขาเดินไปห้องน้ำสะดวกขึ้นกรณีที่เขาปวดฉี่ระหว่างคืน

4.ไม่ควรปลุกเด็กขึ้นมาฉี่ระหว่างคืน

เพราะเขาจะฉี่โดยที่เขาเองไม่รู้สึกตัว ฉี่ในขณะที่เขากำลังหลับอยู่ ซึ่งทำให้เขาหยุดฉี่รดที่นอนได้ช้า อีกอย่างการปลุกขึ้นมากลางดึกจะทำให้เด็กงอแง วีนเหวี่ยงใส่พ่อแม่ได้อีกด้วย ปัญหาที่ตามมาคือปลุกมาแล้ว ฉี่แล้ว ตื่นเลย ไม่สามารถหลับต่อได้

5.ชื่นชมลูกในวันที่เขาไม่ฉี่รดที่นอน

อาจจะมีการสะสมแต้ม เมื่อเขาไม่ฉี่รดที่นอนครบตามจำนวนที่คุณแม่ตั้งไว้ ก็อาจจะมีรางวัลเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นกำลังใจให้เขาค่ะ

6.อย่าดุด่าหรือลงโทษในวันที่เขาฉี่รดที่นอน

การฉี่รดที่นอนของเด็กเป็นสิ่งที่เขาไม่ได้ตั้งใจจะทำมัน เพียงแต่เขายังควบคุมมันไม่ได้ การดุด่าว่ากล่าวไม่ได้ทำให้ลูกเลิกฉี่รดที่นอน ที่แย่ไปกว่านั้นกลับส่งผลกระทบความรู้สึกในด้านลบอีกด้วย

หากพยายามกันทุกทางแล้ว แต่ลูกยังฉี่รดที่นอนอยู่เรื่อย ๆ จนเจ้าหนูมีอายุประมาณ 7-8 ขวบแล้ว แนะนำให้คุณพ่อคุณแม่พาน้องไปพบแพทย์ เพราะอาจจะเป็นผลมาจากความไม่พร้อมของระบบประสาทในการควบคุมการปัสสาวะหรือลูกเราอาจจะมีภาวะเครียดหรือมีปัญหาทางจิตใจได้ค่ะ